Kami memilih mandi untuk kesenangan dan manfaat

Mandi telah dikenal umat manusia sejak zaman primitif. Setiap orang dengan caranya sendiri memecahkan masalah kebersihan. Berkat sejarah yang kaya, sekarang kita dapat memilih pemandian mana yang akan dipilih: pemandian uap Rusia, sauna Finlandia, hammam Turki, atau ofuro Jepang. Pada opsi mana Anda akan berhenti, sebelum pembangunan bak mandi Anda harus menyelesaikan seluruh rangkaian masalah, dan yang pertama - dari mana harus membangun?

Terbuat dari bahan apa bak mandi?

Mempertimbangkan berbagai opsi dalam katalog, Anda akan melihat bahwa pohon paling sering digunakan untuk membangun pemandian. Kami akan memulai ulasan dengan itu. Rumah kayu kayu memberi bangunan itu tampilan yang kokoh dan nyaman, lebih mudah untuk bernapas di dalamnya, dan uapnya jenuh dengan aroma kayu dan mudah menguap, jika spesies cedar, larch, pinus digunakan untuk konstruksi. Untuk kayu bulat, ambil seluruh kayu bulat, bulat dan berbagai jenis kayu - direkatkan, diprofilkan atau dipangkas. Pohon untuk konstruksi harus dikeringkan dengan baik. Setidaknya kayu digunakan untuk membangun batu bata. Tidak seperti kayu, tidak menyusut dan tidak takut lembab. Di dalam, pemandian bata sebagian atau seluruhnya selesai dengan kayu. Baru-baru ini, jenis bahan bangunan sebagai berbagai blok semakin populer. Pertimbangkan apa itu dan terbuat dari apa:

Beton busa adalah jenis beton seluler yang dicetak menjadi balok. Ini terdiri dari semen, pasir, air dan bahan pembusa. Struktur berpori meningkatkan kapasitas panas dan kedap suara, bahan praktis tidak menyerap kelembaban, dan tahan terhadap suhu ekstrem.
Beton aerasi adalah jenis lain dari beton seluler. Pori-pori kecil didistribusikan secara merata di dalamnya, karena bahannya memiliki bobot lebih sedikit, tetapi kekuatannya tinggi. Dalam produksinya, semen, pasir kuarsa, bahan peniup, gipsum, kapur dan limbah industri - abu dan terak digunakan. Beton aerasi mudah diproses dan dari waktu ke waktu hanya memperoleh kekerasan.
Cinder block adalah blok bangunan yang diperoleh dengan vibropressing dari mortar beton. Berbagai pengisi ditambahkan ke dalamnya: terak, batu pecah, kerikil, pertarungan bata, kaca, beton, tanah liat yang diperluas. Blok cinder tidak mahal dan nyaman dalam konstruksi.

Setelah pembangunan dinding, muncul pertanyaan tentang memanaskan bak mandi. Jika dulu ruangan dipanaskan dengan perapian batu, sekarang ada lebih banyak jenis pemanas.

Pilih kompor sauna

Bagi pecinta pemandian, Anda bisa meletakkan perapian batu berwarna hitam. Dengan tidak adanya cerobong asap, bak mandi memiliki kelebihannya sendiri:

lebih sedikit kayu bakar yang dibutuhkan untuk pemanasan;
desain bak mandi lebih sederhana dan lebih murah;
keselamatan kebakaran lebih tinggi.

Terlepas dari kesederhanaan perangkat mandi seperti itu, mereka tidak lagi digunakan dan dianggap eksotis. Kebanyakan pecinta uap lebih suka mengatur cerobong asap di dalam oven dan tidak takut kotor dalam jelaga. Kompor mandi terbuat dari batu, bata atau membeli logam jadi.Untuk membakar tungku batu atau bata, sebagian besar kayu bakar akan dibutuhkan, tetapi dibandingkan dengan besi, mereka menahan panas lebih lama. Agar tungku logam mengeluarkan panas lebih merata, itu bata.

Uap atau sauna

Selama beberapa dekade sekarang, telah terjadi perdebatan di antara penggemar mandi panas tentang mana yang lebih baik: mandi uap Rusia atau sauna Finlandia. Faktanya, keduanya membawa manfaat dan harus dipilih berdasarkan keadaan kesehatan dan preferensi pribadi:

Di sauna, suhu bisa mencapai 120°C dengan kelembaban minimal 10-15%. Panas kering berguna untuk orang dengan penyakit pada sistem pernapasan dan muskuloskeletal.
Di ruang uap, itu menghangat karena uap basah. Dibandingkan dengan sauna, suhunya lebih rendah dan kelembapannya jauh lebih tinggi. Kondisi optimal untuk mandi dianggap 60–70 ° C dan kelembaban yang cukup tinggi, mencapai hingga 100%. Uap lembab digunakan untuk mengobati pilek kronis, penyakit saraf dan kulit.

Pergantian suhu tinggi dan rendah di bak mandi memperkuat tubuh dan meningkatkan kekebalan. Dipercayai bahwa untuk orang yang sehat dan berkembang secara fisik tidak ada kontraindikasi untuk mengunjungi ruang uap. Orang dengan berbagai masalah harus berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu. Bagaimanapun, di kamar mandi Anda perlu mendengarkan keadaan tubuh Anda dan tidak terlalu panas.

Sapu mana yang harus dipilih?

Gunakan hanya di ruang uap. Untuk sapu, cabang-cabang dari spesies pohon berikut diambil:

juniper - sifat antiseptik dan anti-inflamasinya berharga;
linden - dijamin untuk mengusir sepuluh keringat dari Anda;
oak - menormalkan tekanan, membantu mengatasi aterosklerosis, meremajakan kulit;
Birch - mengobati penyakit paru-paru, memiliki sifat pembersihan yang sangat baik.

Kurang umum digunakan adalah sapu dari jelatang, elderberry dan viburnum. Sapu di kamar mandi adalah alat pijat yang sangat baik. Ini meningkatkan sirkulasi darah di kapiler, respirasi seluler, membersihkan kulit secara mendalam.Minyak atsiri yang terkandung dalam daun juga memiliki efek menguntungkan bagi tubuh. Jika setelah mengunjungi pemandian Anda terjaga, segar dan tidur nyenyak di malam hari - Anda pasti telah menemukan pilihan yang tepat untuk Anda.